中医讲“脾胃为气血生化之源”，意思就是脾胃把我们吃进去的东西通过运化的方式转化为水谷精微和气血。当我们长期饮食不节、压力透支身体的时候，身体就像流水线断了电，再好的营养也没有办法转化为气血能量，人就容易感到疲惫，脸色差，走点路就喘，食欲不好，腹胀腹泻等情况，这些都是因为气血亏虚造成的。
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这时候有的人就意识到自己的身体变得虚弱了，买了一大堆补药，但是却改变不了身体状况。对此我想说的是：别着急补，先把底子打好再说！我今天要分享的方子就是一个集益气，养阴，补血为一体的经典方——人参芍药汤。
这个方子是由当归，人参，炙甘草，白芍，黄芪，麦冬，五味子组成，看似简单，实则暗藏玄机，它们就像七位经验老道的工匠，各司其职又配合默契。
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人参就是脾胃的“动力源”，为虚弱的脾胃注入活力，就像给即将熄灭的火添把柴，让它重新旺盛；黄芪则是温和的搭档，它辅助人参补气，让气血运转的更有力；白芍和当归则组成了“养血小队”，其中白芍性凉，它可以清热，柔肝护脾，当归则帮助气血充盈、改善面色。
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麦冬和五味子是经典的滋阴小队，麦冬微寒的性质帮助缓解脾虚导致的干燥不适，五味子则像个管家，负责守住津液和气血，做到补收得当；炙甘草则负责调和诸药，协调其他六味药的力量，让它们协同作用，互不冲突。
不过要记得，中医讲究辨证施治，具体用药还得听专业医师的建议才能确保安全有效，让这千年古方真正为我们的健康助力。
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